Описание
Фитнес тренировка эспандер пояса, браслеты для ногТренировочный пояс для мышц
Особенности:
Никогда неПропустите 5 минут тренировки!
ВЛегкий и компактный дизайн позволяет брать его в любом месте или использовать вВ частную жизнь вашего дома, которая никогда не пропустить ваш 5 минутах большой попой ременьТренировочный сеанс.
Этот высокийКачественный, коммерческий высококлассный аппарат удерживает ваше ядро во время воздействияМышцы, чтобы работать через Полное Сопротивление полос попы. Что делает егоЧрезвычайно эффективное мышечное строительство и сжигание жира кусок фитнесаОборудования.
A-listЗнаменитостей, любителей фитнеса и печатных материалов по всему миру имеют всеУзнайте, как сложная и эффективная система поясаПроверены удивительные результаты.
Попа для начинающих подходит для запястья до 51"
Материал:Латексная трубка, ПП
Цвет: желтый (10 фунтов), красный (20 фунтов), зеленый (30 фунтов)
СборкаЕго сейчас!
Kick Ups
А. Шаг 1-позиционируйте себя на коленях и руках
B. шаг 2-согните правое колено, медленно поднимите правую ногу вверх, как вышеВы можете и Отодвиньте ногу обратно (Переключайте стороны, чтобы работать на обратном направленииМускулы клея)-4 комплекта/10-15 reps/6o сек
"Человек-паук"
A. Шаг 1-Встаньте в положение досок. Посмотрите прямо на пол, сохраняяВаша шея выровняна с вашим прямым позвоночником
B. шаг 2-Поднимите правое колено до правого локтя, а затем придайте егоНа спине. Чередуйте левое колено до левый локоть 4 комплекта/10-15 reps/60 сек
Удар с резным узором
А. Шаг 1-позиционируйте себя на коленях и руках
B. шаг 2-согните правое колено, медленно поднимите правую ногу вверх, как вышеВы можете и Отодвиньте ногу обратно (Переключайте стороны, чтобы работать на обратном направленииМускулы клея)-4 комплекта/10-15 reps/6o сек
НосокКасаний
А. Шаг 1-Расположите себя на левое колено и руки
B. шаг 2-Растяните ногу немного выше пола, медленно ПоднимитеПравая нога вверх и вниз (не слишком высокая). Не сужайте позвоночник и не сжимайтеВаши глюты при поднятии ноги
ДвойнойНогу Пресс
A. Шаг 1-позиционируйте себя на руках и оставайтесь в положении хрусталя
B. шаг 2-согните колени близко к груди и выпрямите ногиС Острым носком
ИOut
А. Шаг 1-позиционируйте себя на руках и оставайтесь в хрусталеПоложении.
B. шаг 2-выпрямите ноги и над полом несколько дюймов сВаши ноги близки друг к другу. Удлиняющие ноги в широком V и вернуть ногиДруг к другу.
Брюшного прессаТвист
A. Шаг 1-положите руку за голову или уши.
B. шаг 2-2-теперь поднимите голову и коснитесь левый локоть до правого коленаПодтягивая колено к голове. В то же время, выпрямитьВаша правая нога, удерживая ее в нескольких дюймах от пола. Альтернативный вашПравое колено до левого колена.
Подъемы ног
A. Шаг 1-позиционируйте себя на руках и оставайтесь в положении хрусталяИли лежать с вашу спину в горизонтальном положении для пола. Положите руки либоПо бокам или под наклейками, где бы вы ни чувствовали себя комфортно.
B. шаг 2-Поднимите ноги вверх в воздухе, затем Опустите ноги на полпути или всеПуть
Меры предосторожности:
Выбор для начинающих (20 фунтов или 10 фунтов)
ПосылкаВключает в себя:
1xТренировка эспандер ремень
Раскройте все аспекты товара "Попа ягодицы клейкие резинки регулируемый пояс мощный фитнес прикладом тренировки упражнения на ногах повязки для тренировки 711": цены, фотографии, видеообзоры, описание и технические характеристики. Мы предоставляем всю необходимую информацию для взвешенного решения о покупке. Погрузитесь в детальную страницу, чтобы полностью осознать, что может предложить этот продукт. Принимайте обоснованные решения, опираясь на факты и детали. Узнайте все о "Попа ягодицы клейкие резинки регулируемый пояс мощный фитнес прикладом тренировки упражнения на ногах повязки для тренировки 711" прямо сейчас!
Характеристики
- Название отдела
- Унисекс
- Особенности
- Ноги
- Применение
- Педальный тренажёр
- Номер модели
- 20190711
- Бренд
- CHAMSGEND
- Dropshipping
- support
- Drop shipping
- support
- Dropship
- support
- wholesell
- support